STEP1、准备食材，我用了昨天剩的半个紫薯。香蕉切半，一半压泥，一半切片。坚果切碎（可以不切，我最近牙不好碎了）

STEP2、紫薯香蕉泥铺底。

STEP3、混合鸡蛋牛奶燕麦，倒入。

STEP4、先撒果仁，再铺上香蕉片，苹果片，撒上蔓越莓。预热烤箱180，烤20分钟。

STEP5、完成。

STEP6、健康的味道不干，刚刚好。