热菜家常菜
美味月子减肥餐银耳羹
1、坐月子的宝宝可以不放糖，把水果切成小丁放入刚煮好的银耳中，又温热了水果，又让银耳迅速降温可以马上食用。2、也可以煮点自制的彩色糯米小丸子，颜值又高，又养胃。后期我会写丸子具体做法）
配料表：
- 银耳 （8克）
- 红枣 （6颗）
- 莲子 （10颗）
- 枸杞 （5克）
- 冰糖 （200克）
- 水 （600克）
详细做法：
STEP1、1、准备好全部食材，银耳莲子温水泡发半小时。
STEP2、2、洗干净红枣及泡好的银耳莲子，加水600克，放入电炖锅中按银耳键煮。
STEP3、3、快煮好时，加入冰糖与枸杞。
STEP4、4、我是按健煮2次的，这样银耳更糯，但是要当心溢锅。
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