STEP1、银耳一朵，选这种略发黄的，泡发一个小时

STEP2、泡发后去掉黄色根部，摘成小朵，越小越好，容易出胶。

STEP3、桃胶泡发，灰尘洗掉，莲子洗干净，摘掉芯，不怕苦可以留着。桂圆去皮

STEP4、大枣洗干净，加点盐略泡半小时，等纹路泡开之后再洗一下，缝隙里的灰尘就干净啦。冰糖汤煮好后，盛出来之前再加。

STEP5、除冰糖外的全部食材放入，用电饭煲煮粥的模式预约，早上自己就煮好了。